Najważniejsze rzeczy, które musisz wiedzieć
- Bevel oferuje zaawansowane, bezpłatne funkcje monitorowania stanu zdrowia i sprawności fizycznej, takie jak rejestrowanie nawyków, trening siłowy i skanowanie kodów kreskowych żywności, przewyższając pod tym względem natywną aplikację Google Health dla Fitbit Air.
- Aby używać Bevel z Fitbit Air, musisz najpierw zainstalować aplikację Google Health i połączyć ją ze swoim urządzeniem, a następnie połączyć Bevel z Google Health jako źródłem danych, aby pobierać informacje o swoim zdrowiu.
- Aplikacja Bevel oferuje łatwe w przeglądaniu dane z ostatnich dni, śledzenie treningu siłowego w aplikacji i przejrzyste wykresy obciążenia układu sercowo-naczyniowego — funkcje, których brakuje w usłudze Google Health.
Fitbit Air to naprawdę doskonały smartwatch ; jest smukły, dyskretny i niedrogi. Jednak jego aplikacja, Google Health, ma swoje wady. Dostarcza tekst generowany przez sztuczną inteligencję w akapitach kilka razy dziennie, o ile masz włączone płatne funkcje , i brakuje mu prostych funkcji, takich jak możliwość sprawdzenia statystyk z poprzedniego dnia. Na szczęście aplikacja na iPhone'a o nazwie Bevel jest teraz kompatybilna z Google Health, co oznacza, że możesz całkowicie zastąpić tę aplikację.
Czym jest Bevel?
Ukos To aplikacja na iOS, która odczytuje dane dotyczące zdrowia i sprawności fizycznej z Apple Health. Wcześniej, gdy była subskrypcyjna, postrzegałem ją jako aplikację wykorzystującą Apple Watch do dostarczania danych podobnych do tych, które zazwyczaj otrzymujesz z Whoop. Ale Bevel stał się… Bezpłatne w użyciu w dzisiejszych czasachDzięki zaledwie kilku dodatkowym płatnym funkcjom może pobierać dane bezpośrednio z Garmin lub Oura Albo Strava, a teraz także Google Health. Oznacza to, że możesz nosić Fitbit Air, ignorując jego natywną aplikację (Google Health), a zamiast tego przeglądać dane dotyczące zdrowia i śledzić treningi za pomocą Bevel.
W przeciwieństwie do Google Health, Bevel oferuje funkcje takie jak śledzenie nawyków, funkcja treningu siłowego , która śledzi ćwiczone mięśnie i sprawdza, czy stają się silniejsze, śledzenie aktywności fizycznej na żywo oraz rejestrowanie posiłków z możliwością skanowania kodów kreskowych – wszystkie dostępne nawet w wersji darmowej. Z kolei Google Health skanuje kody kreskowe tylko z subskrypcją Premium i po aktywacji funkcji sztucznej inteligencji.
Jak używać Bevel z Fitbit Air
Aby w pełni wykorzystać możliwości obu aplikacji, nadal musisz zainstalować aplikację Google Health. Upewnij się, że jest ona skonfigurowana z Fitbit Air jako urządzeniem połączonym. Jeśli masz subskrypcję Premium lub Google AI, możesz wyłączyć Health Coach , aby nie otrzymywać ciągłych informacji zwrotnych od trenera. (Możesz całkowicie wyłączyć powiadomienia, ale wtedy przegapisz powiadomienia informujące o niskim poziomie baterii Fitbit Air).
Następnie zainstaluj Bevel. Aby pobrać dane z Fitbit Air, przejdź do Ustawień , a następnie do Źródeł danych . Dotknij przycisku plus obok Integracji i wybierz Google Health . Umożliwi to Bevelowi pobieranie danych z Google Health, które z kolei pobiera je z Twojego Fitbit Air. Jeśli korzystasz z innych urządzeń, możesz je również tutaj dodać.
Co otrzymasz z Bevel
Obciążenie układu sercowo-naczyniowego widoczne w Google Health (po lewej) i Bevel (po prawej). Źródło: Beth Skwarecki
Oto kilka rzeczy, które wolę w aplikacji Bevel zamiast Google Health:
- Możesz wyświetlić dane z poprzednich dni, po prostu klikając dzisiejszą datę i wybierając dowolną datę z przeszłości. To funkcja, której Google Health wciąż, jak na ironię, brakuje.
- W aplikacji możesz wykonywać ćwiczenia siłowe. Bevel oferuje timer dla całego treningu, każdej serii i okresu odpoczynku. Pozwala również dodawać ćwiczenia, rejestrować ciężary i powtórzenia oraz śledzić, które mięśnie były ostatnio używane. Google nie oferuje żadnej z tych funkcji.
- Jeśli nie chcesz być stale powiadamiany o konieczności dbania o zdrowie, możesz zmienić swój status na chory, ranny lub „robiący sobie przerwę”. Twój zwykły poziom aktywności.
- Obciążenie układu sercowo-naczyniowego jest prezentowane w o wiele łatwiejszy do zrozumienia sposób, za pomocą wykresu historii Twojego wysiłku i zalecanego zakresu, zamiast indywidualnego celu określonego przez Google.
- „Trening” Bevela ogranicza się do kilku linijek tekstu komentujących przebieg treningu lub Jakość Twojego snuW przeciwieństwie do długich akapitów Google, które często są fałszywe.
Bevel oferuje już pakiet premium (płatny), który obejmuje trening wspomagany sztuczną inteligencją i oszacowanie „wieku biologicznego” – funkcje, których jeszcze nie wypróbowałem. Ogólnie rzecz biorąc, uważam, że darmowy pakiet Bevel zapewnia znacznie lepszy sposób przeglądania danych niż Fitbit Air w porównaniu z darmowymi i płatnymi pakietami Google. Integracja Bevel z Google Health rozpoczęła się w tym tygodniu i myślę, że będzie to mój preferowany wybór w przyszłości.
Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.