Jak nagrywać ekran komputera Mac krok po kroku (2025)

Niezależnie od tego, czy chcesz udostępnić szczegółowe wyjaśnienie, nagrać prezentację czy przejrzeć projekt, nagrywanie ekranu na komputerze Mac jest niezbędną funkcją.

Można to zrobić na kilka sposobów – niektóre są wbudowane w komputer Mac, inne zaś stanowią aplikacje innych firm, np. Loom, które oferują rozszerzone funkcje.

Miesięczne aktualizacje, w tym najnowsze artykuły na blogu, nowe funkcje i wiele więcej. Bez spamu.

Ten przewodnik szczegółowo oprowadzi Cię po każdej metodzie, dzięki czemu szybko zaczniesz nagrywać profesjonalnie. Przyjrzymy się narzędziom wbudowanym w system macOS, a także popularnym aplikacjom innych firm, koncentrując się na łatwości obsługi i jakości nagrywania.

Wskazówka dla profesjonalistów: Jeśli korzystasz z komputera z systemem Windows, zapoznaj się z tym przewodnikiem na rok 2024, aby dowiedzieć się: Nagrywanie ekranu w systemie Windows.

Jak nagrywać ekran w systemie macOS

Nagrywanie ekranu na komputerze Mac jest teraz łatwiejsze niż kiedykolwiek. Od premiery systemu macOS Mojave we wrześniu 2018 roku komputery Mac oferują wbudowane narzędzie do nagrywania ekranu, które jest szybkie, łatwe w użyciu i nie wymaga dodatkowego oprogramowania.

Oto jak zacząć. Nagrywanie ekranu Maca Korzystając z wbudowanego narzędzia w urządzeniu Apple, z dokładnym objaśnieniem każdego kroku, możesz uzyskać najlepsze rezultaty:

  1. Uruchom narzędzie do nagrywania ekranu: Kliknij Command + Shift + 5Spowoduje to wyświetlenie paska narzędzi do tworzenia zrzutów ekranu. Możesz również otworzyć QuickTime Player, przejść do Pliku, a następnie nagrać nowy zrzut ekranu, aby otworzyć okno. Ta metoda jest przydatną alternatywą, jeśli wolisz korzystać z QuickTime Playera.
  2. Określ obszar rejestracji: Na pasku narzędzi zobaczysz opcje umożliwiające wybór tego, co chcesz nagrać:
    • Pełny ekran.
    • Konkretne okno.
    • Konkretna część ekranu.
  3. Aby nagrać cały ekran, kliknij ikonę ekranu po lewej stronie. Jeśli wolisz nagrać konkretną część ekranu, przeciągnij, aby zaznaczyć żądany obszar. Ta opcja pozwala skupić się na konkretnej części aplikacji lub pulpitu.
  4. Ustawienia nagrywania: Przed rozpoczęciem nagrywania możesz dostosować kilka ważnych ustawień, aby poprawić jakość nagrania:
    • Kliknij „Opcje”, aby wybrać miejsce zapisania wideo. Możesz wybrać konkretny folder lub pulpit, aby zapisać nagranie.
    • Możesz również ustawić timer odliczający, jeśli potrzebujesz kilku sekund na przygotowanie się przed rozpoczęciem nagrywania. Ta funkcja jest przydatna, aby uniknąć niepotrzebnego nagrywania pierwszych kilku momentów.
    • Chcesz nagrywać dźwięk? Wybierz mikrofon z menu Opcje, jeśli chcesz nagrywać swój głos wraz z aktywnością na ekranie. Upewnij się, że wybierasz właściwy mikrofon, jeśli do urządzenia podłączonych jest więcej niż jeden.
  5. Rozpocznij rejestrację: Gdy wszystko będzie gotowe, kliknij przycisk „Nagraj”. W prawym górnym rogu ekranu pojawi się małe kółko, wskazujące, że nagrywanie jest aktywne.
  6. Zatrzymaj nagrywanie: Po zakończeniu kliknij ikonę koła na pasku menu lub naciśnij Command + Shift + 5 Kliknij ponownie i wybierz „Zatrzymaj nagrywanie”. Twój film zostanie zapisany w wybranej lokalizacji.

  • Pełny ekran.
  • Konkretne okno.
  • Konkretna część ekranu.

  • Kliknij Opcje, aby wybrać miejsce zapisania filmu.
  • Możesz także ustawić timer odliczający, jeśli potrzebujesz kilku sekund na przygotowanie się przed rozpoczęciem nagrywania.
  • Chcesz nagrywać dźwięk? Wybierz mikrofon z menu Opcje, jeśli chcesz nagrywać swój głos wraz z aktywnością na ekranie.


Ograniczenia wbudowanego rejestratora ekranu w systemie macOS

Mimo że wbudowane narzędzie do nagrywania ekranu w systemie macOS spełnia podstawowe potrzeby, ma pewne ograniczenia, które mogą utrudniać profesjonalną pracę.

  • Brak narzędzi edycyjnych: Po zakończeniu nagrywania otrzymasz surowy materiał wideo bez możliwości edycji lub dodawania napisów bezpośrednio w narzędziu. Wymaga to użycia oprogramowania do edycji wideo innej firmy w celu wprowadzenia niezbędnych korekt.
  • Ograniczona kontrola głośnościNarzędzie domyślnie nie obsługuje nagrywania dźwięku systemowego. Do przechwytywania dźwięku z MacBooka potrzebne będzie dodatkowe oprogramowanie, co dodatkowo komplikuje proces nagrywania. Na przykład, do nagrywania dźwięku wewnętrznego może być konieczne użycie aplikacji takiej jak Audacity lub Soundflower.
  • Brak funkcji bezpośredniego udostępniania: Udostępnianie filmu wymaga kilku dodatkowych kroków, a jeśli udostępniasz go zespołowi lub klientom, musisz przesłać go ręcznie. Wymaga to dodatkowego czasu i wysiłku, zwłaszcza w przypadku projektów wymagających szybkiej i efektywnej współpracy.

Aby skorzystać z bardziej zaawansowanych funkcji, takich jak edycja w czasie rzeczywistym, łatwe nagrywanie dźwięku systemowego i zintegrowane opcje udostępniania, zalecamy rozważenie innych profesjonalnych narzędzi do nagrywania ekranu, które oferują dodatkową funkcjonalność i łatwo integrują się z codziennym procesem pracy. Narzędzia te często oferują funkcje takie jak wysokiej jakości nagrywanie ekranu, dodawanie znaków wodnych i eksportowanie wideo w różnych formatach, co czyni je idealnym wyborem dla profesjonalistów i twórców treści.

Nagrywanie ekranu na komputerze Mac za pomocą aplikacji Loom

Jeśli potrzebujesz czegoś więcej niż tylko podstawowych funkcji, Loom oferuje opcję Darmowy rejestrator ekranu Bardziej zaawansowane i zaawansowane funkcje.

Oprócz podstawowych funkcji dostępnych we wbudowanym rejestratorze ekranu Mac, Loom Screen Recorder oferuje:

  • Łatwy w obsłudze interfejs użytkownika z wieloma opcjami nagrywania i prezentowania głosu, ekranu i dźwięku systemowego.
  • Nagrywanie wideo wysokiej jakości w rozdzielczości do 4K.
  • Możliwość przycinania i scalania filmów.
  • Loom AI usuwa słowa, wypełnienia i pauzy jednym kliknięciem przycisku.
  • Udostępniane linki do nowych nagrań ekranowych.
  • Aplikacje na iPhone'a i Androida zapewniające łatwość użytkowania i dostęp mobilny.

Oto jak używać aplikacji Loom, aby przenieść nagrania ekranu komputera Mac na wyższy poziom.

  1. Pobierz i zainstaluj Loom: Najpierw pobierz aplikację Loom ze sklepu Mac App Store wyłącznie na iPhone'a lub iPada albo bezpośrednio z Strona internetowa Loom.
  2. Zaloguj się lub utwórz konto: Po zainstalowaniu aplikacji otwórz Loom i zaloguj się na istniejące konto lub utwórz nowe.
  3. Running Loom: Otwórz aplikację Loom na komputerze lub urządzeniu mobilnym albo uruchom rozszerzenie Chrome z paska narzędzi.
  4. Ustaw preferencje nagrywania: Po otwarciu aplikacji Loom dostosuj ustawienia nagrywania.
    • Co jest nagrywane: Wybierz, czy chcesz nagrać cały ekran, okno przeglądarki czy tylko bieżącą kartę.
    • Jak się zarejestrować: Wybierz, czy chcesz korzystać z wbudowanej kamery internetowej, czy kamery zewnętrznej, a także wybierz mikrofon, który ma nagrywać Twój głos. Loom umożliwia również nagrywanie dźwięku systemowego, w tym dźwięków z komputera, takich jak filmy czy aplikacje.
    • Dodaj osobisty akcent: Wybierz dowolne efekty i tła, aby ożywić swoje nagranie.
  5. Rozpocznij rejestrację: Naciśnij przycisk „Rozpocznij nagrywanie”. Po krótkim odliczaniu Loom rozpocznie nagrywanie aktywności na ekranie.
  6. Dodaj adnotacje lub edytuj swój film: Podczas nagrywania skorzystaj z narzędzi adnotacji Loom, aby zaznaczyć ważne obszary ekranu. Po zakończeniu, wbudowany edytor Loom pozwala przyciąć wideo lub wprowadzić dodatkowe zmiany, takie jak usunięcie niepotrzebnych klipów.
  7. Udostępnij swój film: Po zakończeniu nagrywania Loom automatycznie wygeneruje link do udostępnienia. Możesz go wysłać e-mailem, osadzić na stronie internetowej lub opublikować w aplikacji do przesyłania wiadomości. Dodatkowo Loom pozwala śledzić zaangażowanie widzów, dzięki czemu wiesz, kiedy i ile razy ktoś obejrzał Twój film.

  • Co jest nagrywane: Wybierz, czy chcesz nagrać cały ekran, okno przeglądarki czy tylko bieżącą kartę.
  • Jak się zarejestrować: Wybierz, czy chcesz korzystać z wbudowanej kamery internetowej, czy kamery zewnętrznej, a także wybierz mikrofon, który ma nagrywać Twój głos. Loom umożliwia również nagrywanie dźwięku systemowego, w tym dźwięków z komputera, takich jak filmy czy aplikacje.
  • Dodaj osobisty akcent: Wybierz dowolne efekty i tła, aby ożywić swoje nagranie.

Rejestrator ekranu Loom ułatwia nagrywanie, dostosowywanie i udostępnianie prezentacji, aktualizacji zespołu i prezentacji sprzedażowych na żywo bezpośrednio z komputera Mac. Użyj Loom, aby tworzyć profesjonalne materiały wideo z wyjaśnieniami i łatwo je udostępniać.

Inne opcje nagrywania ekranu

Jeśli szukasz alternatyw dla wbudowanego w komputer Mac narzędzia do nagrywania ekranu i aplikacji Loom, oto kilka innych opcji wartych rozważenia:

  • OBS StudioOBS Studio to darmowe i otwarte oprogramowanie, oferujące zaawansowane funkcje edycji wideo, nagrywania ekranu i transmisji strumieniowej na żywo. To doskonały wybór zarówno dla profesjonalistów, jak i amatorów, dzięki dużej elastyczności i możliwości precyzyjnego dostrajania ustawień.
  • SnagitPłatne rozwiązanie z prostym i łatwym w obsłudze interfejsem użytkownika oraz doskonałymi narzędziami do edycji zdjęć i wideo. Plany indywidualne zaczynają się od 39 dolarów rocznie. Snagit to idealny wybór dla użytkowników poszukujących łatwego w obsłudze, a jednocześnie skutecznego narzędzia do codziennych zadań.
  • ScreenFlowPotężne narzędzie odpowiednie dla użytkowników, którzy oprócz funkcji nagrywania ekranu potrzebują profesjonalnych narzędzi do edycji. Ceny zaczynają się od 169 dolarów za dożywotni dostęp. ScreenFlow oferuje szeroki wachlarz zaawansowanych funkcji, takich jak dodawanie efektów wizualnych i dźwiękowych oraz edycja wideo w wysokiej rozdzielczości, co czyni go idealnym wyborem dla profesjonalistów zajmujących się produkcją filmów edukacyjnych i marketingowych.

Nie ma rozwiązań uniwersalnych. Najlepsze narzędzie do nagrywania ekranu Zależy to od budżetu, priorytetowych funkcji i sposobu, w jaki zamierzasz korzystać z narzędzia. Wybierając odpowiednie narzędzie do nagrywania ekranu, należy wziąć pod uwagę takie czynniki, jak łatwość obsługi, jakość nagrania, dostępne opcje edycji oraz kompatybilność z systemem operacyjnym. Dodatkowo, ważne jest określenie celu korzystania z narzędzia – czy ma ono służyć do tworzenia samouczków, nagrywania prezentacji, czy udostępniania filmów współpracownikom i znajomym.

Często zadawane pytania dotyczące nagrywania ekranu na komputerze Mac

Masz więcej pytań dotyczących nagrywania ekranu Maca? Te często zadawane pytania z pewnością pomogą Ci znaleźć rozwiązania i odpowiedzi, których szukasz. Znajdziesz tu szczegółowe informacje o różnych metodach nagrywania, najlepszych dostępnych aplikacjach, sposobach dostosowywania ustawień nagrywania do swoich potrzeb oraz rozwiązywaniu typowych problemów i rozwiązań, aby zapewnić płynne i wydajne nagrywanie na Macu.

Czy komputery Mac umożliwiają nagrywanie ekranu?

Tak, komputery Mac posiadają wbudowane narzędzie do nagrywania ekranu, które jest całkowicie darmowe i nie ma ograniczeń w użytkowaniu. Ta standardowa funkcja ułatwia rejestrowanie aktywności na ekranie urządzenia.

Warto jednak zauważyć, że natywne narzędzie do nagrywania ekranu na Macu nie oferuje niektórych zaawansowanych funkcji dostępnych w specjalistycznych rozwiązaniach do nagrywania wideo, takich jak Loom i inne. Na przykład, domyślnie nie oferuje wewnętrznego ani zewnętrznego nagrywania dźwięku, co jest niezbędne do tworzenia materiałów wyjaśniających lub interaktywnych nagrań wideo. Ponadto nie obsługuje takich funkcji, jak dodawanie adnotacji w czasie rzeczywistym czy automatyczne generowanie linków do udostępniania, co mogłoby uprościć proces udostępniania nagrań innym osobom. Jeśli potrzebujesz tych dodatkowych funkcji, możesz rozważyć aplikacje innych firm do nagrywania ekranu, które oferują bardziej rozbudowany zestaw funkcji.

Jakie są skróty klawiszowe do nagrywania ekranu w systemie macOS?

Aby nagrać ekran komputera Mac, możesz skorzystać z szybkiego i prostego skrótu klawiaturowego: Command + Shift + 5. Ten skrót otwiera pasek narzędzi do nagrywania ekranu, który udostępnia wiele opcji, takich jak nagrywanie całego ekranu, zaznaczanie określonego fragmentu ekranu do nagrania oraz przechwytywanie nieruchomych obrazów ekranu.

Alternatywnie, możesz uzyskać dostęp do funkcji nagrywania ekranu za pomocą aplikacji QuickTime Player preinstalowanej na Twoim urządzeniu. Uruchom QuickTime Player, a następnie przejdź do menu Plik i wybierz Nowe nagrywanie ekranu. Zobaczysz te same narzędzia i opcje dostępne za pośrednictwem skrótu klawiaturowego, co pozwoli Ci łatwo rozpocząć nagrywanie.

Korzystanie z tych skrótów i opcji ułatwia tworzenie samouczków wideo, nagrywanie prezentacji, a nawet dokumentowanie poszczególnych kroków na komputerze Mac. Niezależnie od tego, czy wolisz korzystać ze skrótów klawiaturowych, czy z programu QuickTime Player, macOS oferuje potężne i elastyczne narzędzia do łatwego nagrywania ekranu.

Jak nagrać ekran komputera Mac bez użycia żadnej aplikacji?

Aby nagrać ekran Maca bez konieczności pobierania lub instalowania aplikacji innych firm, możesz skorzystać z wbudowanego narzędzia w systemie macOS. Wystarczy nacisnąć klawisze Command + Shift + 5 Jednocześnie otwiera się okno opcji nagrywania. W tym oknie możesz wybrać, czy chcesz nagrać cały ekran, jego wybrany fragment, czy nawet uchwycić nieruchomy obraz ekranu. To narzędzie pozwala również kontrolować ustawienia nagrywania, takie jak wybór miejsca zapisu nagranego pliku, uwzględnienie kursora myszy w nagraniu oraz ustawienie timera rozpoczęcia nagrywania. Ta metoda jest skuteczna i wygodna w przypadku nagrywania prezentacji, samouczków, a nawet krótkich filmów do udostępnienia innym, bez konieczności korzystania z dodatkowego oprogramowania.

Jak nagrać ekran komputera Mac z dźwiękiem za pomocą QuickTime?

Aby nagrać ekran komputera Mac z dźwiękiem za pomocą programu QuickTime Player, wykonaj następujące kroki: Otwórz program QuickTime Player, a następnie kliknij Plik > Nowe nagranie ekranu. Następnie przejdź do Opcji i wybierz żądany mikrofon z menu rozwijanego. Upewnij się, że wybierasz właściwy mikrofon, aby wyraźnie rejestrować dźwięk podczas nagrywania. Ta metoda idealnie nadaje się do tworzenia szybkich demonstracji, nagrywania wykładów lub innych treści wizualnych wymagających objaśnień audio.

Dlaczego podczas nagrywania ekranu na komputerze Mac nie ma dźwięku?

Wbudowana funkcja nagrywania ekranu w systemie macOS domyślnie nie nagrywa dźwięku systemowego, co może być niezwykle frustrujące, jeśli nie zauważysz tego przed naciśnięciem przycisku „Nagrywaj”. Mówiąc wprost, funkcja ta została zaprojektowana tak, aby początkowo przechwytywać tylko ekran.

Aby rozwiązać ten problem, masz dwie główne opcje:

1. Wybór mikrofonu: Przed rozpoczęciem nagrywania upewnij się, że w opcjach dźwięku w narzędziu do nagrywania ekranu wybrano odpowiedni mikrofon (wewnętrzny lub zewnętrzny). Umożliwi to nagrywanie głosu podczas nagrywania, ale nie dźwięku systemowego (takiego jak dźwięki aplikacji czy alerty systemowe).

2. Korzystanie z aplikacji innych firmIstnieje wiele specjalistycznych narzędzi i programów, takich jak Loom, które umożliwiają łatwe nagrywanie dźwięku systemowego i zewnętrznego (z mikrofonu) jednocześnie. Aplikacje te często oferują zaawansowane opcje sterowania jakością dźwięku i źródłami nagrywania. Ta metoda jest idealna, jeśli chcesz tworzyć objaśnienia lub demonstracje obejmujące dźwięk systemowy.

Czy mogę nagrywać ekran komputera Mac z dźwiękiem?

Tak, możesz to łatwo zrobić. Wbudowane narzędzie do nagrywania ekranu w systemie macOS umożliwia przechwytywanie dźwięku z zewnętrznego źródła, jeśli wybierzesz odpowiedni mikrofon. Ta funkcja jest przydatna do nagrywania ekranu z komentarzem głosowym.

Do nagrywania wewnętrznego dźwięku systemowego, takiego jak dźwięk z filmu na YouTube lub innej aplikacji, specjalistyczne narzędzia, takie jak Loom, stanowią doskonałe rozwiązanie. Loom i inne podobne narzędzia mogą jednocześnie nagrywać zarówno dźwięk systemowy, jak i dźwięk zewnętrzny (np. głos), zapewniając pełne i profesjonalne nagrywanie ekranu na komputerze Mac. Ta funkcja sprawia, że ​​Loom jest popularnym wyborem wśród profesjonalistów, którzy potrzebują nagrywać prezentacje lub samouczki zawierające zarówno dźwięk wewnętrzny, jak i zewnętrzny.

Ulepsz swoje wrażenia z nagrywania ekranu dzięki Loom

Jeśli szukasz funkcji wykraczających poza to, co oferuje wbudowany rejestrator ekranu komputera Mac, Loom będzie idealną alternatywą.

Loom wspiera komunikację strategiczną w zespołach sprzedaży iPoprawia komunikację z potencjalnymi klientami Ułatwiając udostępnianie aktualizacji lejka sprzedaży i spersonalizowanych demonstracji produktów, projektanci mogą Użyj Loom do nagrywania ekranu Udostępniaj prototypy i dodawaj adnotacje do pomysłów bezpośrednio na ekranie. Liderzy zespołów uwielbiają używać Loom do… Promuj harmonię zespołową Dzięki udostępnianiu wcześniej nagranych filmów szkoleniowych, zmniejszeniu liczby cotygodniowych spotkań i zapewnieniu bogatszego, bardziej kontekstowego feedbacku za pośrednictwem wiadomości wideo.

Loom jest dostępny również w wersji mobilnej za pośrednictwem Aplikacja Loom iOS Screen Recorder أو Aplikacja do nagrywania ekranu Androida Dla urządzeń innych niż Apple.

Dzięki prostemu interfejsowi Loom i wygodnym funkcjom, takim jak edycja wideo i adnotacje, użytkownicy mogą tworzyć profesjonalne, dopracowane nagrania ekranu w ciągu zaledwie kilku minut.

Odnowić Twoje wrażenia z nagrywania ekranu na komputerze Mac za pomocą Loom Ciesz się zaawansowanymi funkcjami i większą wydajnością.

Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.