Niniejszy artykuł jest częścią Przewodnika po domowych sposobach leczenia , wycieczki po świecie domowych sposobów leczenia, od tych egzotycznych po te zatwierdzone przez lekarzy.
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) ostrzega, że dzieciom poniżej 4. roku życia nie należy podawać leków na kaszel i przeziębienie dostępnych bez recepty. Co zatem robić zamiast tego? Wypróbuj domowe sposoby, które „mogą być skuteczniejsze niż leki” u małych dzieci, twierdzi Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP).
Amerykańska Akademia Pediatrii podkreśla również, że nie ma konieczności leczenia objawów u dziecka tylko dlatego, że ma przeziębienie. Jeśli dziecko zachowuje się normalnie i nie przeszkadza mu kaszel ani katar, nie ma potrzeby podejmowania żadnych działań. Dotyczy to również gorączki: należy skontaktować się z lekarzem, jeśli temperatura dziecka przekracza 39°C (lub, w przypadku niemowląt poniżej drugiego miesiąca życia , 38°C), jednak gorączka poniżej tego poziomu zazwyczaj nie jest uciążliwa dla dziecka i nie wymaga specjalistycznego leczenia.
Kiedy należy unikać leków na przeziębienie u dzieci?
Najpierw przyjrzyjmy się zalecanym limitom wiekowym dla leków na kaszel i przeziębienie dostępnych bez recepty. W przypadku dzieci poniżej 4 lat, zarówno Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP), jak i Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zgodnie stwierdzają, że tych leków nie należy w ogóle stosować. AAP zaleca, aby dzieci w wieku od 4 do 6 lat stosowały je, ale należy najpierw skonsultować się z pediatrą.
Po ukończeniu 6. roku życia leki te są uważane za „bezpieczne w użyciu”, ale należy upewnić się, że dziecko przyjmuje odpowiednią dawkę. Oznacza to odmierzanie za pomocą strzykawki lub łyżki miarowej, a nie łyżki kuchennej (Twoja „łyżeczka” może być większa lub mniejsza niż standardowa łyżeczka do herbaty), a także zwracanie uwagi na substancje czynne zawarte w różnych produktach. Jeśli podasz dziecku Tylenol, a następnie odmierzysz dawkę syropu na kaszel zawierającego paracetamol, możesz nie zdawać sobie sprawy, że podwoiłeś dawkę leku.
Niektóre produkty homeopatyczne są sprzedawane jako odpowiednie dla małych dzieci, ale nie posiadają one zatwierdzenia FDA i mogą być nieskuteczne, a nawet niebezpieczne. FDA zezwala na ich obecność na rynku, ale „nie ma wiedzy o żadnych udowodnionych korzyściach płynących ze stosowania tych produktów i apeluje o niepodawanie homeopatycznych leków na kaszel i przeziębienie dzieciom poniżej 4. roku życia ”. (Podkreślenie kursywą oznacza ich potwierdzenie).
Leki na przeziębienie nie zawsze pomagają, nawet jeśli są podawane prawidłowo. Domowe sposoby, takie jak te opisane tutaj, są często skuteczniejsze.
Pozbywanie się śluzu z nosa
Jeśli Twoje dziecko jest wystarczająco duże, żeby wydmuchać nos, pozwól mu. Małe dzieci zazwyczaj potrafią to zrobić, jeśli poda się im chusteczkę i poprosi o wydmuchanie. Ale dopóki nie podrosną, aspirator do nosa będzie Twoim najlepszym przyjacielem. Użyj tego urządzenia do odsysania śluzu (w naszym domu nazywaliśmy je „aspiratorem do śluzu”). Dziecko będzie marudzić, kiedy to zrobisz, ale od razu poczuje ulgę.
Jeśli śluz jest zbrylony, przed próbą usunięcia należy go zmiękczyć kroplami soli fizjologicznej lub ciepłą wodą. Krople soli fizjologicznej można kupić w aptece lub przygotować samodzielnie, korzystając z tego prostego przepisu z AAP:
Dodaj ½ łyżeczki soli niejodowanej i ¼ łyżeczki sody oczyszczonej do 1 szklanki (8 uncji) ciepłej wody. Mieszaj, aż sól i soda oczyszczona się rozpuszczą. Zaleca się stosowanie wody destylowanej lub przegotowanej do irygacji nosa, aby zapewnić sterylność.
Pomaganie dziecku w powstrzymaniu kaszlu
Miód działa co najmniej tak samo skutecznie jak syrop na kaszel, a niektóre badania wykazały, że działa nawet lepiej. Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zaleca podawanie dzieciom od 2 do 5 mililitrów miodu (około 1 łyżeczki lub nieco mniej) w razie potrzeby, aby rozrzedzić śluz i złagodzić kaszel. Łyżeczka miodu przed snem może pomóc w nocnym kaszlu.
Wyjątkiem, jak można się domyślić, jest to, że miodu nie należy podawać dzieciom poniżej pierwszego roku życia . Ani w jedzeniu, ani jako syropu na kaszel. Istnieje ryzyko zatrucia pokarmowego drobnoustrojami obecnymi w miodzie. Od pierwszego roku życia układ odpornościowy dziecka radzi sobie z drobnoustrojami, ale ryzyko jest wyższe u niemowląt.
Utrzymywanie nawodnienia organizmu
Płyny pomagają, ponieważ gdy organizm jest dobrze nawodniony, śluz staje się rzadszy i łatwiej go wydalić. Oznacza to podawanie dzieciom wody, rosołu lub innego preferowanego przez nie płynu.
Niemowlęta karmione piersią powinny kontynuować karmienie piersią. Jeśli mają trudności z jedzeniem z powodu zatkanego nosa, należy najpierw użyć strzykawki do nosa. Można również rozważyć podawanie im mleka matki lub mleka modyfikowanego w kubku lub butelce.
Jeśli powietrze w Twoim domu jest suche, nawilżacz powietrza może pomóc zapobiec wysuszeniu błon śluzowych (takich jak te w nosie). Jeśli używasz nawilżacza, wypróbuj nawilżacz z chłodną mgiełką, wypełniony filtrowaną lub destylowaną wodą . Możesz też skorzystać z darmowego nawilżonego powietrza, sadzając dziecko w łazience, podczas gdy ktoś inny włącza prysznic.
Kiedy należy udać się do lekarza?
Niemowlęta (w wieku dwóch miesięcy lub młodsze) powinny być badane za każdym razem, gdy ich temperatura wzrośnie powyżej 38°C, zgodnie z zaleceniami FDA . Należy skontaktować się z lekarzem w przypadku dziecka, którego temperatura przekroczy 39°C, jeśli przestanie jeść i pić i może być odwodnione, jeśli ma uporczywy ból głowy lub ucha albo jeśli jego stan się pogarsza i nie poprawia.
Koniecznie natychmiast zbadaj dziecko, jeśli zauważysz u niego objawy trudności w oddychaniu. Objawy te mogą obejmować sine usta, duszność, świszczący oddech, przyspieszony oddech lub wystające żebra przy każdym oddechu.
Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.