Dla entuzjastów Garmina, którzy chcą mieć dostęp do danych 24/7, ale nie chcą ciągle nosić ciężkich zegarków sportowych, Garmin Cirqa ( 199 USD ) oferuje ekscytującą alternatywę dla Whoop, Fitbit Air i innych inteligentnych opasek bez ekranu. To pierwsza opaska firmy bez ekranu, zaprojektowana do monitorowania aktywności fizycznej i zdrowia przez całą dobę, bez konieczności subskrypcji.
Ponieważ opaska Cirqa jest pozbawiona ekranu, użytkownicy mogą być skłonni polegać wyłącznie na automatycznym wykrywaniu Garmina. Aby jednak w pełni wykorzystać jej możliwości, Około Już od momentu wyjęcia urządzenia z pudełka, warto poznać kilka sprytnych trików. Oto pięć ulubionych wskazówek, zarówno oficjalnych, jak i odkrytych przez recenzentów i społeczność technologiczną w ciągu pierwszych kilku tygodni od premiery urządzenia.
Korzystanie z Garmin Cirqa jako samodzielnego monitora tętna z innymi urządzeniami
To jedna z funkcji, która teoretycznie jest niedoceniana. W aplikacji Garmin Connect przejdź do Urządzenia Garmin > Zdrowie i dobre samopoczucie > Transmisja tętna i włącz Sterowanie urządzeniem. Po włączeniu naciśnij i przytrzymaj boczny przycisk na urządzeniu Cirqa przez trzy sekundy, aż dioda LED zacznie migać na żółto, a urządzenie rozpocznie transmisję tętna bez konieczności ponownego dotykania aplikacji.
Urządzenie Cirqa może przesyłać dane przez ANT+ do nieograniczonej liczby urządzeń odbiorczych jednocześnie, a także przez Bluetooth Smart, umożliwiając nawet trzy oddzielne połączenia. Oznacza to, że możesz w realistyczny sposób przesyłać dane z pomiaru tętna na żywo do komputera rowerowego, monitora bieżni na siłowni i aplikacji takiej jak Zwift – wszystko w tym samym czasie. Dla każdego, kto posiada już Cirqę i rozważa zakup osobnego pasa piersiowego do sprzętu treningowego lub skonfigurowanie inteligentnego trenażera, sama ta funkcja może zaoszczędzić mu dodatkowych kosztów.
Zmień Garmin Cirqa w wibrujący zegarek naręczny, który będzie Ci przypominał o czasie
Cirqa nie ma wyświetlacza, więc nie ma oczywistego sposobu, aby „odczytać godzinę”. Jeśli jednak wolisz analogowe przypomnienie, możesz się do niego zbliżyć. W aplikacji Garmin Connect przejdź do urządzenia, a następnie do sekcji Powiadomienia i alerty i poszukaj opcji alertów związanych z aktywnością. Włączenie alertu ruchu (przypomnienia o siedzącym trybie pracy firmy Garmin) powoduje delikatne wibracje raz na godzinę podczas aktywności, działając jak nieformalny dźwięk zegara (choć technicznie jest on aktywowany przez dłuższe siedzenie, a nie przez rzeczywisty czas). Nie będzie on idealnie dokładny co do godziny, ale w codziennym użytkowaniu jest wystarczająco dokładny, zwłaszcza jeśli celowo unikasz patrzenia na telefon przez cały dzień.
Ustaw alarmy w urządzeniu Garmin Cirqa, aby zamiast po prostu Cię budzić, zachęcać do zdrowych nawyków
To samo menu Powiadomienia i Alerty to miejsce, w którym odbywa się prawdziwe monitorowanie samopoczucia. Możesz włączyć alerty dotyczące skoków stresu, punktów gotowości do snu, realizacji celów i ogólnego ruchu, dzięki czemu Cirqa staje się minitrenerem podczas okresów nawadniania, rozciągania lub chwil uważności – wszystko w zależności od tego, jak zinterpretujesz wibracje.
Aby ustawić skuteczne alarmy budzenia, przejdź do „Alarmy”, a następnie „Dodaj alarm” w aplikacji. Ustaw swój czas i aktywuj „Inteligentny alarm budzenia”, jeśli chcesz, aby próbował obudzić Cię w trakcie lekkiej fazy snu w ciągu 30 minut przed ustawioną godziną, lub „Cichy start”, jeśli wolisz, aby alarm stopniowo zwiększał intensywność, zamiast od razu wibrować z pełną mocą. Warto zauważyć wcześniej: w moich testach (i nie jestem w tym odosobniony ), inteligentny alarm budzenia jest znany z tego, że jest mniej „inteligentny”, niż reklamowany. Chociaż osobiście nie doświadczyłem, aby wykroczył poza wyznaczony przedział, wszystko, co ten „inteligentny” alarm zrobił dla mnie, to funkcjonował jako zwykły, statyczny alarm, niezależnie od mojej domniemanej fazy snu.
Jak sprawdzić poziom naładowania baterii w urządzeniu Garmin Cirqa bez telefonu
Ponieważ Garmin Cirqa nie ma ekranu, większość użytkowników zakłada, że jedynym sposobem sprawdzenia poziomu naładowania baterii jest otwarcie aplikacji Garmin Connect. Jednak w rzeczywistości istnieje szybsza metoda wbudowana w samo urządzenie, pod warunkiem wcześniejszej konfiguracji.
W aplikacji Garmin Connect przejdź do ustawień urządzenia i otwórz „Menedżer zasilania”, a następnie włącz opcję „Stan baterii”. Po włączeniu, dwukrotne dotknięcie czujnika fizycznego spowoduje pojedynczą wibrację potwierdzającą, a następnie miganie diody LED w kolorze odpowiadającym poziomowi naładowania.
- zielony, stabilny Pełne naładowanie
- Migające na zielono Proces wysyłki jest w toku
- pomarańczowy, stabilny Niski poziom baterii
- Czerwona stała = Bardzo niski (krytyczny) poziom naładowania baterii
Oprócz skrótów do ulubionych czynności i przycisku „naciśnij i przesyłaj strumieniowo”, ten element wzmacnia wrażenie, że pojedynczy przycisk i światło LED w opasce Cirqa wyróżniają tę inteligentną opaskę na tle innych.
Co o tym myślisz do tej pory?
Jeśli chodzi o śledzenie aktywności, pamiętaj, aby używać przycisku bocznego jako ręcznego sterowania, aby uniknąć problemów z automatycznym wykrywaniem – powtarzającego się problemu . Ponieważ Cirqa nie ma wbudowanego układu GPS, wszelkie dane dotyczące dystansu, prędkości i trasy podczas aktywności pochodzą ze sparowanego telefonu z uruchomioną aplikacją Garmin Connect. Trzymaj więc telefon w pobliżu, jeśli chcesz uzyskać rzetelną mapę biegu lub jazdy na rowerze, a nie tylko dane dotyczące tętna i czasu trwania.
Oszczędź pieniądze: Tańsza alternatywa dla oficjalnej opaski Garmin Cirqa w cenie 59.99 USD
Firma Garmin sprzedaje opaskę na ramię osobno za 59.99 USD . Jeśli więc wolisz pomiar tętna z mięśnia ramienia, a nie z nadgarstka, warto rozważyć tę opcję – zwłaszcza jeśli wykonujesz czynności, w których opaska może ograniczać ruchy. Dodatkowo, umieszczenie opaski na ramieniu może poprawić ogólną dokładność pomiaru tętna, ponieważ zapewnia czujnikowi lepszy kontakt z większą częścią ciała i mniej zakłóceń spowodowanych ruchem nadgarstka.
Jeśli chcesz zamontować urządzenie Garmin Cirqa na ramieniu, ale nie chcesz płacić za oficjalną opaskę Garmin, Twoje możliwości mogą wydawać się ograniczone. Czujnik Cirqa wykorzystuje wąskie, niestandardowe sworznie sprężynowe o szerokości 14 mm, przez co jest niekompatybilny ze standardowymi opaskami o szerokości 20 mm.
Niektórzy użytkownicy podzielili się tego typu modyfikacjami technicznymi i myślę, że ten film od @ChaseTheSummit najlepiej to wyjaśnia. Alternatywnym rozwiązaniem jest zakup małego metalowego adaptera z 14 mm na 20 mm (pierwotnie zaprojektowanego do zegarków Casio G-Shock), dostępnego na Amazonie za 14.99 USD . Ten adapter działa jak pomost, łącząc niewielki czujnik Cirqa z szerszym światem niedrogich, elastycznych opasek 20 mm . To rozwiązanie nie dorówna jakością ani wyglądem oryginalnemu akcesorium Garmin, ale jest to inteligentne i ekonomiczne rozwiązanie.
Jeśli zdecydujesz się na tę opcję ręczną, pamiętaj, aby nie odrywać oryginalnej taśmy z czujnika na siłę: użyj małego narzędzia do wciskania szpilek, aby najpierw ścisnąć wewnętrzne bolce sprężynowe, a następnie je zdjąć. Zdejmowanie jej na siłę bez zwolnienia bolców może uszkodzić mechanizm.
Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.